Cách giảm cân sau sinh bằng rượu gừng hiệu quả
Cách giảm cân sau sinh bằng rượu gừng hiệu quả – Tham khảo Cách giảm cân sau sinh bằng rượu gừng hiệu quả được chia sẻ tại thichngon.com.
Giảm cân sau sinh luôn là nỗi lo lắng của nhiều chị em phụ nữ. Nhưng chỉ cần có phương pháp tốt và sự quyết tâm, chị em có thể giảm cân nhanh chóng và trở lại được thân hình thon gọn. Vậy đâu là phương pháp giảm cân có thể giúp chị em có được điều đó. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu cách giảm cân sau sinh bằng rượu gừng.
Tuyệt chiêu giảm cân sau sình bằng rượu gừng
Tại sao rượu gừng có khả năng giảm cân?
Như ở trên đã đề cập, rượu gừng có tác dụng giảm cân, vậy tại sao rượu gừng lại có thể giúp giảm cân, hãy cùng tìm hiểu.
Bởi vì trong gừng có 2 chất là: gingerol và shogoal có tác dụng đốt cháy chất béo tự nhiên có trong thực phẩm. Hàm lượng gingerol khá cao, có tác dụng làm tăng độ PH của dạ dày, giảm lượng cholesterol trong cơ thể. Vì có tác dụng giảm nhanh cholesterol và cả lượng tryglyceride nên sẽ giúp chị em phòng bệnh tim mạch và những cơn đột quỵ. Gừng có tính nóng nên khi tiếp xúc với da sẽ tạo ra nhiệt lượng. Nhiệt lượng này sinh ra sẽ làm tăng quá trình phân huỷ mỡ, giúp cơ thể tiêu hao mỡ thừa một cách nhanh chóng. Tác dụng này từ gừng sẽ được phát huy nhanh hơn nếu dùng rượu làm chất dẫn. Và gừng với rượu luôn được lựa chọn trong top 10 thực phẩm và đồ uống giúp đốt cháy mỡ thừa hiệu quả nhất, và ngăn được sự tăng cân trở lại, vì thế bạn có thể yên tâm khi chọn rượu gừng làm cách làm giảm cân nhanh chóng
Gừng có tính nóng nên khi tiếp xúc với da sẽ tạo ra nhiệt lượng. Nhiệt lượng này sinh ra sẽ làm tăng quá trình phân huỷ mỡ, giúp cơ thể tiêu hao mỡ thừa một cách nhanh chóng.
Cách làm rượu gừng giúp giảm cân sau sinh:
– Chuẩn bị :
+ 2 kg gừng tươi (lưu ý: sử dụng gừng càng già càng tốt:
+ 2 lit rượu trắng (lưu ý: Sử dụng rượu gạo nguyên chất có nồng độ cao và phải đảm bảo về chất lượng
+ 1 hũ thủy tinh để đựng
– Cách làm:
+Rửa sạch gừng, sau đó thái nhỏ và xếp vào trong bình thủy tinh
+Đổ ngập rượu trắng vào gừng
Để trong 3 tháng là có thể mang ra để sử dụng
Kiên trì sử dụng rượu gừng từ 1-2 tháng để sở hữu thân hình thon gọn.
– Cách sử dụng: Bạn dùng khăn mềm thấm rượu gừng, thoa đều lên vùng mà bạn muốn giảm béo, kết hợp với massage nhẹ nhàng 30 phút để làm tan rã mô mỡ cứng làm giảm vết thâm rạn. Sức nóng của rượu gừng sẽ làm nóng các mô mỡ và đánh tan chúng, giúp mỡ bụng nhanh chóng. Đồng thời rượu như một chất dẫn để gingerol trong gừng thấm vào làm tăng khả năng phân hủy mô mỡ nhanh hơn.
Sau 2 tuần sinh thường, chị em có thể sử dụng cách giảm cân sau sinh bằng rượu gừng. Chị em sử dụng liên tục rượu gừng trong 1-2 tháng sẽ cảm nhận được công dụng hiệu quả mà nó mang lại. Hãy chăm chỉ, kiên trì thực hiện nó hàng ngày để có thể sở hữu thân hình thon gọn nhé!
Chúc chị em thành công!
Nguồn: Sưu tầm bởi Thichngon.com
