Các loại thảo dược giúp điều trị bệnh xương khớp
Các loại thảo dược giúp điều trị bệnh xương khớp – Tham khảo Các loại thảo dược giúp điều trị bệnh xương khớp được chia sẻ tại thichngon.com.
Thảo dược chứa tinh dầu
Những cây cỏ, thảo dược chứa tinh dầu sẽ có tác dụng giảm đau và thư giãn gân cốt, giúp làm giảm các triệu chứng đau do xương khớp gây ra. Có thể kể đến một số loại thảo dược như: lá lốt, thiên niên kiện, khương hoạt, độc hoạt, phòng phong, kinh giới, quế chi, tế tân, bạch chỉ, xuyên khung, ngũ gia bì…
Lá lốt chứa tinh dầu giúp làm giảm các cơn đau do bệnh xương khớp.
Thảo dược chứa saponosid
Saponosid có tác dụng kháng viêm hiệu quả. Do đó sử dụng những loại dược cho chứa chất này sẽ giúp điều trị hiệu quả những triệu chứng của bệnh xương khớp. bạn có thể tìm những thảo dược sau: Cỏ xước, ngưu tất, thổ phục linh, cốt toái bổ, tang ký sinh… Những công trình nghiên cứu mới đây đã cho thấy các hoạt chất này có tác dụng kháng viêm tương đương corticoid nhưng không gây tác dụng phụ. Do đó, sử dụng những loại thảo dược tự nhiên này sẽ an toàn hơn cho sức khỏe của bạn.
Cỏ xước chứa Saponosid có tác dụng kháng viêm hiệu quả
Thảo dược chứa flavonoid
Những thảo dược chứa flavonoid giúp giảm viêm, chống sưng, tăng cường chất keo trong khớp và còn có tác dụng chống oxy hóa tế bào. Có thể tìm thấy flavonoid trong những loại thảo dược như: sài đất, kim ngân, các loại rau củ quả có màu sậm như anh đào, mận, nho, việt quất, dâu tằm…
Cây sài đất chứa flavonoid có tác dụng giảm viêm, chống sưng
Thảo dược giàu vitamin A hoặc beta-carotene và vitamin C
Những loại thảo dược giàu vitamin A hoặc beta-carotene và vitamin C như: Đu đủ, dâu tây, cam, chanh, quýt, cà chua, khoai lang, cà rốt, tác dụng kháng viêm và tăng sức đề kháng cho cơ thể và đồng thời bổ sung calci mỗi ngày. Sử dụng những thảo dược này sẽ giúp bạn giảm hiệu quả những triệu chứng của bệnh xương khớp. Những loại thảo dược giàu vitamin C như cà chua rất tốt cho người có bệnh xương khớp.
Trong cà chua có chứa vitaminC rất tốt cho người bị bệnh xương khớp
Hiện nay bênh xương khớp khá phổ biến ở nước ta nhất là những người có độ tuổi từ 50 trở lên, vì vậy việc phát hiện và điều trị sớm là rất quan trọng. Điều này sẽ giúp người bệnh giảm được những biến chứng của bệnh khi kết hợp những loại thảo dược tự nhiên trong việc điều trị bệnh.
Chúc các bạn luôn có một sức khỏe tốt.
Nguồn: Sưu tầm
